어르신들의 건강 증진과 신체 기능 유지를 위해 자전거 운동과 워크메이트 재활운동을 진행했습니다 :)

이번 시간에는 실내 자전거 운동을 통해 어르신들의 하지 근력을 강화하고 관절의 움직임을 부드럽게 하는 운동을 실시했답니다~ 이어서 워크메이트를 활용한 재활운동으로 보행 능력 유지와 균형 감각 향상에 도움을 드렸습니다 ^^

어르신들의 컨디션과 기능 수준을 고려하여 무리가 가지 않도록 안전하게 진행했으며, 어르신들께서도 밝은 표정으로 즐겁게 운동에 참여해주셨습니다 :) 꾸준한 재활운동을 통해 신체 기능 유지와 활기찬 일상에 도움을 드리고 있습니다.

앞으로도 어르신들의 건강하고 활력 있는 생활을 위해 다양한 재활 프로그램을 지속적으로 진행하도록 하겠습니다~ 감사합니다 ^^